一般在养生馆艾绒最常用拿来艾灸，甚至有些人用艾绒制作垫子来保健。那么，艾绒的制作方法是什么?艾绒的功效与作用有哪些?

艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。那么艾绒的制作方法以及功效作用是什么?

艾绒的制作方法：

艾草别名冰台，属于是多年生草本植物，每逢端午节，人们都有在门前插艾草的传统，所以提起艾草，大家或许并不陌生。艾草叶的背面有一层细小的白色绒毛，这就是艾绒，除此之外，撕开一片艾叶，会发现在艾叶撕开处，也有一些很细小的白色毛状，这都是艾绒。

传统中，在端午前后采摘的艾草陈放3年以u>虾螅诖蠛谄昂笫炷谥谱鳌Ｊ褂媚局频哪敬福寻莘旁谑肪手蟹锤吹某洿颍庋渡系墓Ｗ泳突嵬牙耄拊虺赏/p>

状，用筛子去除这些硬子杂质，剩余的就是艾绒。硾打的遍数越多，杂质也就会越多，这样一来经过硾打与过筛的次数越多，留下的艾绒就越纯净，所以现在艾绒有了“纯度”这个评价艾绒质量高低的一个要素。

随着技术的进步，现在已经不再采用那种传统的制作方法了，因为传统艾绒制作方法，效率太低。现在所采用的方法是使用艾绒专业的提取机，自动除杂。

艾绒的功效与作用：

艾绒的功效

1艾绒是艾草的天然加工品，它的功效主要有：通经活络、温经止血，散寒止痛、生肌安胎、回阳救逆、养生保健的作用。外用灸法则能灸治百病。

依艾叶陈放的年份分为：新艾绒和陈艾绒。陈艾绒用年份来命名，如：一年陈艾绒、二年陈、三年陈……五年陈艾绒等。

级别来分：普通级(8:1以下)、高级(15:1以下)、特级(25:1以下)、极品(25:1以上)四种艾绒，其中特级、极品艾绒因其颜色金黄，也称做金艾绒。

艾绒的适用：

李时珍《本草纲目》里说：“凡用艾叶，须用陈久者，治令软细，谓之熟艾;若生艾，灸火则易伤人肌脉。”故在选用艾绒时，多用陈艾绒为宜。在艾灸过程中，纯度为10:1以下的艾绒适合做温和灸，10:1以上的艾绒可做直接灸。