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1、我们一直在旅行,一直在等待某个人可以成为我们旅途的伴侣,陪我们走过一段别人无法替代的记忆。在那里,有我们特有的记忆,亲情之忆、友谊之花、爱情之树、以及遗憾之泪!
2、生命不是一场赛跑,而是一次旅行。比赛在乎终点,而旅行在乎沿途风景。
3、有的事情现在不做,就一辈子也不会做了。
4、健康的才是美丽的,合适的才是最好的,常新的才是迷人的,平凡的才是伟大的,坚韧的才是长久的,真实的才是永恒的。
5.人生就像一场旅行,不必在乎目的地,在乎的是沿途的风景以及看风景的心情,让心灵去旅行!
6、一个人,一条路,人在途中,心随景动,从起点,到尽头,也许快乐,或有时孤独,如果心在远方,只需勇敢前行,梦想自会引路,有多远,走多远,把足迹连成生命线。
7、梦想,并不奢侈,只要勇敢地迈出第一步。
8、因为有梦,所以勇敢出发,选择出发,便只顾风雨兼程。
9、生活是一段奇妙的旅行,就在那一去无返的火车上。与那些新人和旧人们共同经历吧!也许这就是一个人无法抗拒的命运,有你、有我、也有他。
10、在旅途中,我遇见了你,你我相识是缘分!看着你手中的戒指,你说,你可以把它取下来吗?当我要取的时候,你淘气的躲开了,你说只有有缘人才可以取下,我看着你手中的戒指,想做你的有缘人,可是我知道结果是惨淡的,但还是心存希望!
11、赶快上路吧,不要有一天我们在对方的葬礼上说,要是当时去了就好了。
12、旅行是一种病。一旦感染了,你就再也无法摆脱。它还是一种传染病,最后你可能把这种病传染给其他人而你自己根本就不想从中解脱出来!
13、旅游时最好的习惯:找个舒适的小店,挑张雅致的明信片,送给中意的ta,背面写上:某年某月某日,下午某时,天气晴,我在某地,想念你。
14、人生就是一次充满未知的旅行,在乎的是沿途的风景,在乎的是看风景的心情,旅行不会因为美丽的风景终止。走过的路成为背后的风景,不能回头不能停留,若此刻停留,将会错过更好的风景,保持一份平和,保持一份清醒。享受每一刻的感觉,欣赏每一处的风景,这就是人生。
15、人生就像是一场旅行,遇到的既有感人的,也有伤心的,既有令人兴奋的,也有令人灰心的,既有美妙的风景,也会有称不上景、只有风的地方。人生就是要感受美丽的、善良的,丑恶的、病态的。而只有在充满了艰辛的人生旅途中,始终调整好自己观风景的心态,才能做到人在旅途,感悟人生,享受人生。
16、如果可以,我真想和你一直旅行。或许是某个未开发的荒凉小岛,或许是某座闻名遐迩的文化古城。我们可以沿途用镜头记录彼此的笑脸,和属于我们的风景。一起吃早餐,午餐,晚餐。或许吃得不好,可是却依旧为对方擦去嘴角的油渍。风景如何,其实并不重要。重要的是,你在我的身边。
1.生命不是一场赛跑,而是一次旅行。
比赛在乎终点,而旅行在乎沿途风景。2.我们一直在旅行,一直在等待某个人可以成为我们旅途的伴侣,陪我们走过一段别人无法替代的记忆。
在那里,有我们特有的记忆,亲情之忆友谊之花爱情之树以及遗憾之泪!3.人生就像一场旅行,不必在乎目的地,在乎的是沿途的风景以及看风景的心情,让心灵去旅行!4.人生就是一次充满未知的旅行,在乎的是沿途的风景,在乎的是看风景的心情,旅行不会因为美丽的风景终止。走过的路成为背后的风景,不能回头不能停留,若此刻停留,将会错过更好的风景,保持一份平和,保持一份清醒。
享受每一刻的感觉,欣赏每一处的风景,这就是人生。5.赶快上路吧,不要有一天我们在对方的葬礼上说,要是当时去了就好了。
6.周末,又是一个难得的睛好天气!与同学相约,徒步登山,莫辜负这明媚的春光。7.歇息中,几位老队员给我讲了户外的相关知识:“徒步运动”(trekking)在英文里是“艰苦跋涉”的意思,它是最早源自欧洲阿尔卑斯山脉的一种流行的休闲方式。
8.徒步中沿途的风景真美,看,别的树木才刚长出新叶,松树粉红色的新芽,却长得很长了。9.热爱运动,热爱比赛,热爱运动员,就是热爱人生。
10.一根小小的木棒连接的是团结和友爱 一根小小的木棒传递的是勇气和力量 一根小小的木棒演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻一直回荡在我们心中!11.登上快乐的山峰,让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步,让人生中满是活力;散步精神的广场,让心灵总是轻松。全民健身日到了,还在犹豫什么,一起携手运动,赢得健康常在。
12.提纲是文章的总体框架,要在提纲的范围内进行分析构思和想象。要依据提示情景或词语13.仔细阅读有关提示,弄清试题提供的所有信息,明确有哪些要点。
14.一足一步毅行,一点一滴爱心。15.百公里的徒步,充满挑战,**飞扬。
16.我们有时会因误会而争吵但都会让自己先冷静下来然后面对面亲自解决矛盾(when doingcalmdownby oneselfface to face)17.他爱好体育不论是户外活动还是室内运动(be crazy aboutoutdoor)18.不管是否忙碌,周末又到了,祝福开心!不管是否快乐,问候又到了,祝福幸福!不管记不记得我,短信又到了,愿朋友周末悠闲自在,最好记得我哦!19.干什么呢?我知道了,你正和美梦睡觉吧!快起来,今天阳光很好,好 心情 正在外面等你约会呢!开心是你今天的目标,请把握住美好,祝周末快乐!20.一个人,一条路,人在途中,心随景动,从起点,到尽头,也许快乐,或有时孤独,如果心在远方,只需勇敢前行,梦想自会引路,有多远,走多远,把足迹连成生命线。21.一路平安健康!旅途愉快!生命就是旅途,让这一小段人生永远美丽难忘!22.我喜爱长途的硬座列车。
它是所有旅行方式中,乘客间最不会有疏离感的一种。漫长旅途中,你能感受到旅行最奇妙的意味。
不曾谋面,离开后亦不会再见。却在这样的情境中,能听到灵魂与灵魂,彼此轻轻的摩擦。
23.潮湿多雾天,送你“四个点”:寒暖善变“多穿点儿”;开车出行“注意点儿”;户外锻炼“适时点儿”;收到祝福“开心点儿”。潮湿多雾天,愿你顺心多一点儿,烦恼少一点儿。
24.想你时你在天边,想你时你很遥远,想你时你在旅途,想你时你在心田。祝福一直在你身边,旅途愉快!25.远离城市的喧嚣,远离工作的压力,卸下一切烦恼忧愁,到那一方大自然的净土中去沐浴身心,放松心情;祝旅途愉快!26.我们终于牵手,走过理塘清晨的闹市。
跑马节将至,人渐渐多了。有面目慈祥的喇嘛,永远分不出东南西北的游客,一脸冷峻的行脚商,和仿佛从无忧愁的老外。
更多的是四周各地的藏民,开着摩托车,音响呼啸着播放民歌,在身边高速掠过。快乐而坦然。
27.送别的今日,多少的不舍和留恋,就在你踏上旅途的瞬间,心中唯有深深的祝愿,愿你一路顺风,生活永安。28.送你女友一个小手镜作为礼物,在盒子中附带一张卡片,写上“在这面镜子中,你会看到世界上最美丽的姑娘的样子”。
1.生命不是一场赛跑,而是一次旅行。比赛在乎终点,而旅行在乎沿途风景。
2.我们一直在旅行,一直在等待某个人可以成为我们旅途的伴侣,陪我们走过一段别人无法替代的记忆。在那里,有我们特有的记忆,亲情之忆友谊之花爱情之树以及遗憾之泪!
3.人生就像一场旅行,不必在乎目的地,在乎的是沿途的风景以及看风景的心情,让心灵去旅行!
4.人生就是一次充满未知的旅行,在乎的是沿途的风景,在乎的是看风景的心情,旅行不会因为美丽的风景终止。走过的路成为背后的风景,不能回头不能停留,若此刻停留,将会错过更好的风景,保持一份平和,保持一份清醒。享受每一刻的感觉,欣赏每一处的风景,这就是人生。
5.赶快上路吧,不要有一天我们在对方的葬礼上说,要是当时去了就好了。
6.周末,又是一个难得的睛好天气!与同学相约,徒步登山,莫辜负这明媚的春光。
7.歇息中,几位老队员给我讲了户外的相关知识:“徒步运动”(trekking)在英文里是“艰苦跋涉”的意思,它是最早源自欧洲阿尔卑斯山脉的一种流行的休闲方式。
8.徒步中沿途的风景真美,看,别的树木才刚长出新叶,松树粉红色的新芽,却长得很长了。
9.热爱运动,热爱比赛,热爱运动员,就是热爱人生。
10.一根小小的木棒连接的是团结和友爱 一根小小的木棒传递的是勇气和力量 一根小小的木棒演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻一直回荡在我们心中!
11.登上快乐的山峰,让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步,让人生中满是活力;散步精神的广场,让心灵总是轻松。全民健身日到了,还在犹豫什么,一起携手运动,赢得健康常在。
12.提纲是文章的总体框架,要在提纲的范围内进行分析构思和想象。要依据提示情景或词语
13.仔细阅读有关提示,弄清试题提供的所有信息,明确有哪些要点。
14.一足一步毅行,一点一滴爱心。
15.百公里的徒步,充满挑战,**飞扬。
16.我们有时会因误会而争吵但都会让自己先冷静下来然后面对面亲自解决矛盾(when doingcalmdownby oneselfface to face)
17.他爱好体育不论是户外活动还是室内运动(be crazy aboutoutdoor)
18.不管是否忙碌,周末又到了,祝福开心!不管是否快乐,问候又到了,祝福幸福!不管记不记得我,短信又到了,愿朋友周末悠闲自在,最好记得我哦!
19.干什么呢?我知道了,你正和美梦睡觉吧!快起来,今天阳光很好,好 心情 正在外面等你约会呢!开心是你今天的目标,请把握住美好,祝周末快乐!
20.一个人,一条路,人在途中,心随景动,从起点,到尽头,也许快乐,或有时孤独,如果心在远方,只需勇敢前行,梦想自会引路,有多远,走多远,把足迹连成生命线。
21.一路平安健康!旅途愉快!生命就是旅途,让这一小段人生永远美丽难忘!
22.我喜爱长途的硬座列车。它是所有旅行方式中,乘客间最不会有疏离感的一种。漫长旅途中,你能感受到旅行最奇妙的意味。不曾谋面,离开后亦不会再见。却在这样的情境中,能听到灵魂与灵魂,彼此轻轻的摩擦。
23.潮湿多雾天,送你“四个点”:寒暖善变“多穿点儿”;开车出行“注意点儿”;户外锻炼“适时点儿”;收到祝福“开心点儿”。潮湿多雾天,愿你顺心多一点儿,烦恼少一点儿。
24.想你时你在天边,想你时你很遥远,想你时你在旅途,想你时你在心田。祝福一直在你身边,旅途愉快!
25.远离城市的喧嚣,远离工作的压力,卸下一切烦恼忧愁,到那一方大自然的净土中去沐浴身心,放松心情;祝旅途愉快!
1. 早晨起来到户外呼吸一下新鲜空气,对身体很有好处。
2. 东北三省冬天真冷,户外滴水成冰。 3. 冬日里坐在户外,一边沐浴着温暖的阳光,一边读书,是很舒适的。
4. 由于国人越来越重视户外运动,原已衰落的自行车工业,有如枯木逢春,又渐渐复苏了。 5. 户外骄阳似火,但树荫很浓,乔在排队等候登缆车。
6. 汤姆的工作是邮递员,这份户外工作正中他的下怀。 7.我喜欢各种各样的户外运动,徒步旅行、钓鱼、滑雪和爬山。
我从事运动用品业。 8. 公司致力于生产、研发高端户外广告设备,是集生产、科研、销售为一体的高科技企业。
9. 户外,秋日原野上一派丰收景象,往日浓荫蔽日的森林里也透进了阳光,秋高气爽,早晨雾霭蒙蒙,傍晚彩霞满天。 10. 户外,秋日原野上一派丰收景象,往日浓荫蔽日的森林里也透进了阳光,秋高气爽,早晨雾霭蒙蒙,傍晚彩霞满天。
11. 户外烧烤炉应该远离灌木丛或者树林。 12. 在户外,蚊子和蠓虫永远让人不得安生。
13. 户外空间作为低层低密度住宅区别于普通住宅的最大优势,却没能得到足够的重视。 14. 用火镰打火是许多喜欢户外活动的人需要掌握的技能。
15. 虽然暴雨无情地滂湃而下,迫使悉数的户外劳作遏制,但土地的主人会仰天微笑。
全部是收集到的转载. 一年一度的篮球比赛拉开了帷幕,为了报上一届第一轮被淘汰的一箭之仇,所有队员都鼓足了劲儿,努力训练,就是希望让别的班俯首称臣,完成我们最后一学期的梦想。
在六(6)班与本班啦啦队的欢呼声中双方队员上场了,一眼瞧去,对方球员人高马大,看来嬴球不能靠身体,而是要靠本身的基本功与技术了。 只听“嘟”的一声哨响,球已被扔向空中,早已准备好了的我方队员吴枫纵身一跃,伸出巨掌,奋力一击,球不偏不倚正好落到在刘家辉的手里。
他四周巡视了一番,便快速运球,跑过中场线,我的站位方向正好有一个空裆,刘家辉瞅准时机传到我的手中,本人接球,马上启动,到了篮下。对方球员见事不妙,飞快赶来扑防。
我的球已出手,可对方球员刹不住车,还是与我撞了个满怀,我爬在地方,目不转盯地盯着球,只见篮球故意想和我作对似的,在篮筐上弹了几下,才慢慢掉了进去。我跃起身来,大声叫着,挥舞着拳头。
本班啦啦队也十分兴奋,他们大声为我们加油,挥动着自己做的彩旗。这是,对方发球,但他们没有戒备我班突袭之招,球还没拿稳,就被我一把抓走,传给了刘家辉,刘不管三七二十一,接球就投,球从空中划过一道美丽的弧线,进了!全场又一次沸腾了… … 第二节由女生来打,大家手感很热,连中几元,完成了任务。
第三节,刘家辉有如神助,投一个进一个,使本班扩大了领先优势。 最后一节,为了保存战果,我们采用了拖延战术,但不想防守有误,被对方连进几球,在最后的十几秒里把差距缩小到一球,“老奸巨滑”的刘老师赶紧叫了暂停,换上了个子很高有防守优势的“泰山”——严明明。
严明明得球之后,为了不让对方抢到球,他干脆将球抱在怀里,结果,时间太长,又送给6班一个界外球。全场都寂静了下来,等待最后的结果。
球传出去了,得到球的对方球员马上投篮,“咚——”,球打在篮板上弹了回去。“嘟——”全场结束的哨声响起。
跳绳分单人跳和双人以上跳两种,后者也称集体跳。集体跳时两人各抓长绳的一端,分前甩、后甩,跳者可做前后转180度的花样,但步调必须配合一致。
跳绳的基本动作有单脚跳、单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与左右分跳等。摆绳与踏跃动作要合拍,可一摇一跳,也可一摇两跳乃至一摇三跳。
摇绳的方向可前可后。用长绳可两人同时摇动,集体轮流跳或同时跳。
跳跃时还可按不同情况编排各种动作花样,也可用节奏与旋律适宜的歌谣伴唱。除花样跳绳外,也可按一定距离,边摇绳边跑向终点,比赛速度。
所用绳子,有时系上野花做成的绣球或彩色布条,随绳子上下摇动呈斑斓色彩,情趣横生。跳绳时宜前脚掌着地,不要穿皮鞋和硬底鞋。
绳的长短粗细也要合适。跳绳还常当作各专项运动训练的辅助练习手段。
跳绳也是职业拳击运动员锻炼腿力的方法。 跳绳,每次10分钟 跳绳是一项适宜秋冬季进行的大众健身运动,简单易学,省时价廉,几乎没人不会。
孩提时代的冬季,大家排着队热火朝天跳绳的景象给很多人留下了温馨的回忆。 如今很多公园、小区也常见到或三三两两,或成群结队的人们跳绳的身影。
不久前,北京市20多所高校还开展了第二届毽绳比赛。还有一些年轻人下班回家后,喜欢跳会儿绳以健身减肥。
相关链接:跳绳健身的动作要领 花样种类繁多 跳绳在中国具有悠久的历史,南宋以来,每逢佳节都跳绳,称为“跳白索”,原属于庭院游戏类,后发展成民间竞技运动。北京市毽绳协会秘书长师砚芳告诉《生命时报》记者,除竞技类跳绳之外,现在的大众跳绳也有许多花样。
有单人跳、双人对跳、多人同跳、鱼贯顺序跳等。单人跳还分单脚跳、换脚跳、双脚并跳、双脚空中分跳、蹲跳、正摇跳、反摇跳、编花跳等多种花样动作。
多人跳的同时,也可增加转身、劈叉等动作来活动筋骨。绳也分为两种,有两人摇、供多人跳的长绳,和单人双手摇绳、自摇自跳的短绳。
跳绳有益身心 师秘书长说,从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓一种耗时少、耗能大的力量训练。跳绳能促进血液循环,保护心脏,提高肺活量;还可增进青少年发育,强身健体,开发智力,有益身心健康。
清晨起床睡眼惺忪,若先跳跳绳,可使头脑清醒,精力充沛;晚上跳绳,则会让你睡个好觉。跳绳还有减肥的功效,据研究,肥胖的人在饭前跳绳可以减低食欲。
长期坚持跳绳能训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力,还能培养准确性、灵活性、协调性。如退休老人、单位同事之间,就可常进行多人跳绳,既能互相鼓励,又增加了趣味性,在情感的交流中,也锻炼了人顽强的意志和奋发向上的精神。
尤其是工作中的年轻人,对团队的协作互助精神也会有进一步的体会。 此外,师秘书长还告诉大家,有人由于条件、时间不允许,没法时常跳绳,也可以通过在原地,分开双腿轻轻起跳的方法来进行自我锻炼。
注意落地时应以前脚掌着地,大拇趾尽量往下伸,不要以脚跟或全掌着地,以免造成足部的损伤。 强度、时间要掌握 跳绳时间长短因人而异。
师秘书长提醒,如果是连续快节奏跳绳,最好不要超过10分钟,否则。
描写冬天的优美句子
1、天空一碧如洗,灿烂的阳光正从密密的松针的缝隙间射下来,形成一束束粗粗细细的光柱,把飘荡着轻纱般薄雾的林荫照得通亮。
2、雪中的景色壮丽无比,天地之间浑然一色,只能看见一片银色,好象整个世界都是用银子来装饰而成的。
3、和煦的阳光,透过稠密的树叶洒落下来,成了点点金色的光斑。
4、天际出现了一抹紫红色的朝晖,像绽开的红玫瑰。
5、松树苍翠地站在白皑皑的雪地里,随着凛冽的西北风,摇晃着身子,发出尖厉刺耳的呼啸,像是有意在蔑视冬天。
6、太阳刚刚升上山头,被鲜红的朝霞掩映着,阳光从云缝里照射下来,像无数条巨龙喷吐着金色的瀑布。
7、刚到下午4点多,太阳就已经收起它那淡淡的光,好像也怕冷似的,躲进了像棉胎一样厚的云层。
《蓦山溪·春风野外》年代: 宋 作者: 葛胜仲春风野外。卵色天如水。鱼戏舞绡纹,似出听、新声北里。追风骏足,千骑卷高冈,一箭过,万人呼,雁落寒空里。天穿过了,此日名穿地。横石俯清波。竞追随、新年乐事。谁怜老子,使得暂遨游,争捧手,乍凭肩,夹道游人醉。
《春日野外》年代: 宋 作者: 释文珦春波荡漾满方塘,春草无名各自长。沙际渔翁偏自在,醉抛蓑笠卧斜阳。
《野外新秋》年代: 宋 作者: 邓深平野宽无际,层云拨不开。晓容收雨后,凉意送秋来。
《野外即事》年代: 宋 作者: 吴济横木渡前溪,藤深路欲迷。瘦筇谙乱石,老屐带新泥。尽日绿阴合,有时黄鸟啼。多情双蛱蝶,飞傍帽檐低。
《野外》年代: 明 作者: 景翩翩晓雨泉争向,春山莺乱啼。流云两三片,移过石桥西。
户外休闲又健身,温情你我写长春。
雄心营帐恋新地,锦世赋诗依古神。
紫邑山前车越野,金光岭上鸟飞人。
乡村康道吉祥美,运动红阳万福频。
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(第二首)
旅友登山热情高,友情健康全都捞。
聚会佳肴饮美酒,好似神仙轻飘飘。
家乡山水均游遍,国新大哥苦功高。
团结互助形式好,口号归于田友茂。
亲如兄妹手牵手,苦累共度同步走。
健康身体均由在,和睦爱庭创未来。
户外联盟义深远,欲与各群试比高。
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(第三首)
连绵草甸连绵山,
雾气飘渺云海翻。
几度人间几度仙,
武功金顶非一般。
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(第四首)
越野登山沐紫光,春秋冬夏乐安康。
胸怀宽阔人民好,天地精深日月祥。
运动君行奇妙景,欣舒文发吉昌阳。
温情户外梦多彩,永富诗章书韵香。
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(第五首)
峰不高耸声明赫,盖有李白震九天.
涢水清幽滋安陆,碧山翠绿隐诗仙.
桃花岩上游人醉,洗笔池旁脆鸟闲.
千古诗情吟酒后,今朝揽胜话当年.
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(第六首)
吾与骑友走浙皖,已行浙西及皖南。
如仙云游千百里,期于万水和千山。
返老还童心不已,回春无需用仙丹。
横心可搭通天桥,峰峦岂能阻老汉!
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(第七首)
山前岭后漫榛榛,障目碍行深恼人.
共念千刀辟蹊径,谁怜一炬化灰尘.
忽临险绝感防护,方识优佳转觉亲.
万物生来无顽劣,得安其所各宜珍.
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