文章指南

咳嗽是一种可以预防的疾病。很多原因都会引起咳嗽，比如发烧，感冒，比如人容易生气，尤其是孩子咳嗽的时候。父母可以多注意饮食安全，那么孩子咳嗽的时候应该吃什么汤呢？能润肺的食物有百合、黄瓜等。可制成马蹄百合汤或黄瓜粥。通过日常消费来改善咳嗽是非常合理的。

1、荸荠百合花羹

菱角30克，百合1克，梨1个，适当的老冰糖。荸荠洗净，去皮捣碎，梨洗净，切碎去皮，百合洗净，混合，加水煎煮，加入适量的老冰糖，煮沸至汤汁变软变稠。

治痰热咳嗽，痰黄稠，喉恶。适用于慢性支气管炎、痰热宝宝。不适用于脾虚便溏、咳嗽、痰清者。气血两虚体弱多病的婴幼儿不适合。

2、剑花猪肺汤

剑花25 ~ 30g，猪肺1个。将猪肺洗净，挤出泡沫塑料，切片，放入油锅中油炸，加入姜片，放入油中油炸。加入南杏、桑白皮，熬成汤。调味后喝汤。猪肺可以当桌子用。剑花用水浸泡至软，除去细沙，用猪肺煮1 ~ 2小时。调味后喝汤，其余可随餐服用。

用于治疗秋冬肺燥咳嗽，气息发臭。关键是肺燥痰火在喉者更适合，咳嗽痰稀大便臭者不适合婴儿。

3、黄瓜粥

黄瓜500克，稻草100克，虾米乐15克，葱姜适量。黄瓜皮清洗切片。梗用粥煮，煮的时候加入黄瓜、虾米音乐等调料。

黄瓜又冷又滑，宝宝体弱多病，脾胃阳虚，经常拉稀拉稀的人要慎用。对于喉咙痛或痈，夏密音乐应减少。

4、核桃仁家鸭

核桃仁200g，荸荠150g，老鸭1只，鸡肉酱100g，蛋清1个。宰杀鸭子，取出内脏，清洗干净，用开水浸泡，放入锅中。加入少许葱、姜、鸡精，笼煮，捞出凉透，去骨切块。将核桃仁、荸荠磨成碎末，与鸡肉泥、蛋清混合，加入少许湿粉使其粘稠。将糊状物倒入鸭室，在油锅中油炸，捞出，控油，补水。

治宝宝肾虚咳嗽，痰多，痰清，气喘不安，体质虚弱，秋冬咳嗽加重。用于慢性支气管炎和支气管哮喘(缓解期)。此餐适用于虚咳，但不适用于外感感冒或咳嗽痰稠或发热的婴儿。

5、雪梨炖冰糖

1-2个梨和30-60克旧冰糖。将梨去皮去核，放入盛有老冰糖的瓷杯茶具中，加水炖至老冰糖融化。吃梨汁，晚饭后吃。

治肺燥咳嗽，干咳无痰，口干咽干。痰多咳嗽不适宜，脾虚痰湿者慎用。

6、沙参玉竹莲子百合汤

沙参50克，玉竹、莲子、百合25克，生鸡蛋1个。将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，与生鸡蛋一起放入锅中，炖30分钟，取出生鸡蛋，去壳，然后一起炖至药物酥脆腐烂。

可用于治疗气虚咳嗽、痰多、肺燥、低咳、痰少、体弱多病、食少口渴等症。脾虚湿热，热盛咳嗽痰多，恶寒口臭，不宜使用。