文章指南

不久前，木瓜隆胸在网上非常流行，结果木瓜成了网络红人。木瓜是否有丰胸作用，只有用了才能明白，但不得不承认木瓜的养生作用确实存在。而且木瓜很简单，吃起来很合大家口味，在家可以吃的更彻底。那么，木瓜银耳红枣汤的做法是什么呢？

原材料：

木瓜1个，银耳1个，大枣8个，老冰糖

作法：

1.木瓜去皮切片。

2.银耳趁早浸泡，洗净去蒂，掰成小花。

3.红枣早泡一会儿，清理干净。

4.将木瓜块、银耳、大枣放入锅中，大火煮30分钟至1小时，关火前10分钟放入老冰糖。

作用

红枣能补气养血。

黑木耳具有健脾养胃、止渴清热解毒、健脑美容、补钙补锌的作用，去除法纹非常合理。

木瓜：木瓜性温微苦，入肝脾经；

具有助消化、驱虫、清热解毒、祛风的作用；

主要用于治疗胃痛、消化不良、肺热干咳、乳汁不通、湿疹、寄生虫感染、手脚肌肉挛缩疼痛等。

经济发展

药用木瓜果实含鞣酸、柠檬酸较多，含糖量相对较低，呈酸味，不宜生吃。但它的果实营养丰富，含有维生素。木瓜中的酸成分包括苹果酸、柠檬酸、酒石酸等。这种柠檬酸有一种正宗的怪味，适度稀释后，加入一定的甜味剂如软糖或纯蜂蜜，可以制成不同口味的产品。

健康保健

以木瓜为原料，已经开发并成功销售的重点产品有木瓜果肉饮料、木瓜果脯、木瓜果酒、木瓜苹果醋等。目前正在科学研发设计延缓衰老的超氧化物歧化酶SOD中药制剂、木瓜复合抗氧化精华(保健食品)、当代木瓜单一中药材提取的颗粒物、超低温真空泵制作的木瓜干中药材、木瓜蜜液泡腾片。木瓜果粉等各种食品的初期和小试都成功了，用不了多久资金就能投入生产。番木瓜果实生产加工产品也可用作化学植物、化妆品成分、浓缩饲料或防腐剂。木瓜美白皂、花雨木瓜美白洁面乳、木瓜牛奶美白沐浴乳、木瓜美白保湿乳、木瓜复合抗氧化精华等美容护肤品在北美和欧洲非常受欢迎，市场前景广阔。

服用

木瓜好吃，兼顾食疗功效，尤其对女性。木瓜含有溶解水果酶的蛋白质，可以补偿胰腺和胃的代谢，补充胃酸的不足，帮助溶解蛋白质和木薯淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C。它们具有很强的抗氧化能力，可以帮助身体修复组织，清除有毒物质，提高人体免疫力，帮助身体抵抗病毒感染和侵蚀，包括甲型流感.木瓜果实中的成分可以增强组织细胞的功能。