文章指南

白细胞计数是人体的关键组成部分，是机体抵御外界病原体进入的防御手段。如果出现白细胞减少，会对人体抵抗外界病原体进入的能力产生很大影响。因此，建议在出现白细胞减少时，最好添加一些能提高白细胞减少水平的食物词，以促进白细胞计数的分化，增强人体的抵抗力。

增加白细胞数量的食物有哪些

第一，五颜六色的水果蔬菜。酸梅、金橘、番茄、胡萝卜、西兰花都含有黄酮类化合物，能够维持机体的细胞免疫免受自然环境中不良元素的侵蚀，提高白细胞计数破坏外来微生物菌株工作的能力。此外，由于这类食物还含有大量的维生素C，有利于抵抗流感，并能使患者迅速康复。

第二，蛋白质食品。必要时，人体免疫系统需要大量的蛋白质来产生抗原和计数白细胞。使身体具有优异免疫力的蛋白质来源包括鸡蛋食品、瘦肉和豆类食品。

第三，甜杏仁、麦芽糖和各种深绿色果蔬富含维生素e。

升高白细胞数，吃什么水果，好蔬菜水果

增加白细胞计数通常可以多吃水果和蔬菜，如胡萝卜、翡翠蔬菜等。此外，我们应该多吃新鲜的水果，多喝水，如橘子、甜瓜、桃子等。

白细胞减少症不能吃什么

1.柿饼：大凉之果，非常容易损伤肠胃气血。任何白细胞减少的人都应该小心不要服用。

2.荸荠：寒、耗气破坏品，体弱多病伴白细胞减少者禁用。白细胞减少、缺乏的人不宜多吃。

3.槟榔屿：是破气伤权的果实。虚寒白细胞减少者不宜服用。

4.香薄荷：清凉祛风，清热，只泻不补。因此，包括白细胞减少症在内的所有虚弱疾病都应禁止食用。

5.白菜：也叫芥菜结，民间习俗中视为发食。体质弱，白细胞减少的人不适合多吃。

白细胞计数增加的中草药成分

能增加白细胞数的中药材的关键成分是核苷酸(枸杞、黑木耳、云芝、牛心朴子、人参多糖等)。)，黄酮类(小檗胺、去甲斑蝥素、苦参总生物碱、千金藤素等。)，人参皂苷(人参皂苷、绞股蓝总皂苷、黄芩苷等。)，挥发油(莪术油等。

一种增加白细胞数量的中药小偏方

1.补骨脂30克、胎盘粉15克、女贞子60克、山豆荚肉15克、黄芩30克、红枣30克、川芎15克、丹参15克、鸡血藤手镯60克、三七9克、虎杖30克。做成床单。

2.党参15g、黄芩15g、川芎15g、熟地15g、女贞子15g、鸡血藤15g、薏苡仁15g、白术10g、补骨脂10g、炮穿山甲6g、焦山楂9g、神曲9g。水煎服。

3.童贞15克，墨旱莲15克，熟地15克，山药15克，山药10克，薏苡仁10克，泽泻10克，牡丹皮10克。水煎服。

4.白芍25g、川芎25g、何首乌25g、补骨脂25g、虎杖25g、地骨皮25g、黄芪20g、鸡血藤手镯50g、淫羊藿15g、鹿角胶15g。水煎服。

看了上面的详细介绍，我坚信每个人都应该对白细胞计数有一个恰当的认识，不容易对其产生一定的偏见。如果白细胞总数太少，每个人都必须注意白细胞数量的上升。上面详细介绍的这种食物及其中药材也有大家可以尝试的小药方，有助于增加白点