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香蕉苹果是一种许多人喜欢吃的新鲜水果。香蕉的营养价值相对较高,但我们很难理解香蕉是如何保存的,尤其是彻底煮熟后。目前一般都是短期存放。如果你买了家里已经彻底完善的香蕉和苹果,你应该尽快吃。吃法也很简单。比如可以用香蕉和苹果做早餐蛋糕,营养成分好,制作非常简单。
香蕉苹果熟透吃剩该怎么办
熟香蕉苹果6牛奶,适量鸡蛋1,适量中筋粉,少量蓝莓干,适量意大利香料,少量低糖酸奶
作法
第一步制作药方A:将成熟的香蕉、苹果去皮后,切成薄片,放入薄膜袋和速冻冰箱中,可以延长储存时间。这种冷冻香蕉苹果无论是作为“香蕉冰”食用还是作为“水果汁”食用都非常方便。
第二步制作方子B:超级转化甜品疫苗,灵活运用目前家里的食物,将成熟的香蕉苹果做成“融冰香蕉苹果牛奶煎饼”!将成熟的香蕉苹果去皮,放入碗中,用勺子磨成香蕉泥。
第三步再拿一个器皿,撒一个鸡蛋,放入中筋粉,加入少量饭菜的牛奶,用勺子将小麦粉和牛奶混合,使其粘稠。将工序3加入工序4后,加入少量葡萄干,撒上意大利香料,搅拌均匀,面糊即成。取出煎锅,加入少量植物油和鲜奶油,煨熟,用勺子舀面糊放入煎锅(用一汤匙做煎饼果子)。
第四步用中火慢炒,当煎饼果子两面橙黄色时,“香蕉苹果牛奶煎饼”就完成了。香蕉苹果牛奶煎饼淋上低糖酸奶,就可以上美味的融化冰雪的香蕉苹果牛奶煎饼了。
第五步这种煎饼吃起来很软,适合儿童和老人。
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