文章指南

坐月子前可以吃红枣。因为红枣能补气血，还能健脾养胃，而且女性坐月子时身体比较虚弱，服用红枣可以促进人体生长发育，所以我们可以在坐月子时服用红枣。坐月子期间要注意清淡饮食，多吃蛋白质含量高的食材，有助于孕妇恢复，促进母乳的代谢。

产后恶露不够干净吃红枣，但如果持续时间太长，一切都不正常，就要选择中草药调养，实际效果可能会更好。平时要注意休息，改善营养成分，定期去医院门诊复诊。此外，还要注意饮食中的全方位和营养成分。

中医对生完孩子后恶露不绝的疾病早有科学研究。对于生完孩子后恶露不绝的治疗，关键标准是滋阴养血化瘀，以养血气为主。祛瘀要与理气药相协调，血流即取气。

中草药名称“产妇恶露膏”是治疗这种疾病的一种特殊中药。产后恶露膏由益母草颗粒、玫瑰花、桃仁和性情急的人组成，配合收敛剂、活血化瘀使用，相互之间关系密切。其益气养阴的用药特点也符合女性气血两虚的辨证论治，使治疗效果更加全面。所以这个方子自古以来就受到中医的青睐，至今仍在使用，经久不衰。

可以考虑的小方子：山参10克，乌骨鸡1只，盐少量。将人参泡成块，放入鸡肚中，放入石锅中，加盐，将鸡炖至熟烂，饮汤为肉，每日2-3次。适用于产后气虚恶露不绝。小偏方4个，德力高30克，生鸡蛋10个，老红糖30克。将德力高(如果没有，用党参30克、黄芩60克代替)加水煮沸，去渣，然后与浸出液、老红糖、生鸡蛋一起煮沸。每天吃2-3个鸡蛋，看鸡蛋成熟的程度。吃完了，可以再做。适用于生完孩子后气虚引起的产妇恶露不绝。